Sentimientos y emociones
in English: Feelings & Emotions
En esta sección puedes obtener toda la información sobre los sentimientos (buenos y malos).
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- Cómo enfrentar las emociones difíciles
- Cómo nos ayudan las emociones negativas
- Cómo nos ayudan las emociones y los pensamientos positivos
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- Diez maneras de gestionar el estrés de cada día
- El optimismo
- El rechazo y cómo superarlo
- Elegir tu estado de ánimo
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- Gratitud
- Inteligencia emocional
- La gratitud: hoja de trabajo
- Maltrato: ¿Qué puedo hacer si necesito ayuda ya mismo?
- Menos estrés ante los exámenes
- Muerte y duelo
- Ser feliz (Centro de temas relacionados con la felicidad)
- Tres formas de mostrar gratitud
- Yoga: Meditación y respiración
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